Quando hai una sensazione di malessere e disagio che non riesci a definire. La vita ti sembra difficoltosa, la realizzazione dei tuoi progetti sembra sfumare e senti venir meno il desiderio e il piacere di godere della bellezza del vivere. Le relazioni affettive e amicali ti sembrano insoddisfacenti e ti senti bloccato nei rapporti interpersonali. Quando una sensazione di torpore e stanchezza inibiscono la tua voglia di fare e una cappa di malumore, ansia, stanchezza appesantiscono le tue giornate. Hai una sempre maggiore tendenza a isolarti, a stare in casa, per evitare i contatti con gli altri; ti senti triste, svogliato, insicuro e senza stimoli. Andare al lavoro, o a scuola, è sempre più difficile, per il timore di non essere all'altezza del compito richiesto.
